⭐ Black Friday bij Delhaize:1+1 en 2+2 GRATIS op een speciale selectie! Profiteer nu! 🎉Naar de selectie >

Recept zoekresultatenPenne met kip, kerstomaten-kappertjessaus
Delhaize logo
  • Penne met kip, kerstomaten-kappertjessaus
    A

Penne met kip, kerstomaten-kappertjessaus

Penne met kip, kerstomaten-kappertjessausA
Makkelijk
< 30 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
  • 400 g kippenborstfilets
  • 750 g kerstomaten
  • 3 teentjes knoflook
  • 20 g pijnboompitten
  • 350 g penne Ziti
  • 40 g kappertjes surfine
  • 8 el olijfolie
  • 1 el kippenkruiden
  • peper
  • zout
  • 400 g kippenborstfilets
  • 750 g kerstomaten
  • 3 teentjes knoflook
  • 20 g pijnboompitten
  • 350 g penne Ziti
  • 40 g kappertjes surfine
  • 8 el olijfolie
  • 1 el kippenkruiden
  • peper
  • zout

Begin met koken

: 25 min.
1
Bak de pijnboompitten op een matig vuurtje goudbruin, in een grote sauteerpan zonder toevoeging van vetstof. Breng een kookpot water aan de kook voor de pasta.
2
Snijd de kipfilets in blokjes. Haal de pijnboompitten uit de sauteerpan, voeg 2 el olijfolie toe en bak de kip op een vrij hoog vuur, met de kruiden. Snijd intussen de kerstomaten in 2.
3
Haal de kip uit de sauteerpan. Voeg 6 el olijfolie toe en fruit de geperste teentjes knoflook gedurende 1 min., op een heel zacht vuurtje. Voeg de kerstomaten toe en fruit ze op een matig vuurtje, terwijl je ze lichtjes plet. Voeg de kappertjes en de kip toe, zodra de tomaten al hun sap afgeven. Laat 2 min. op een zacht vuurtje pruttelen en breng verder op smaak.
4
Kook intussen de penne volgens de instructies op de verpakking. Giet ze af, serveer ze met de saus en werk de borden af met pijnboompitten.
1
Bak de pijnboompitten op een matig vuurtje goudbruin, in een grote sauteerpan zonder toevoeging van vetstof. Breng een kookpot water aan de kook voor de pasta.
2
Snijd de kipfilets in blokjes. Haal de pijnboompitten uit de sauteerpan, voeg 2 el olijfolie toe en bak de kip op een vrij hoog vuur, met de kruiden. Snijd intussen de kerstomaten in 2.
3
Haal de kip uit de sauteerpan. Voeg 6 el olijfolie toe en fruit de geperste teentjes knoflook gedurende 1 min., op een heel zacht vuurtje. Voeg de kerstomaten toe en fruit ze op een matig vuurtje, terwijl je ze lichtjes plet. Voeg de kappertjes en de kip toe, zodra de tomaten al hun sap afgeven. Laat 2 min. op een zacht vuurtje pruttelen en breng verder op smaak.
4
Kook intussen de penne volgens de instructies op de verpakking. Giet ze af, serveer ze met de saus en werk de borden af met pijnboompitten.
Nutritionele informatie
A
Per 100 g: Energie: 163 kcal - Vetten: 6,1 g - Koolhydraten: 17,6 g - Vezels: 1,8 g - Eiwitten: 8,9 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100 g: Energie: 163 kcal - Vetten: 6,1 g - Koolhydraten: 17,6 g - Vezels: 1,8 g - Eiwitten: 8,9 g
Lactose vrij
Vlees - minder dan 3€
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

Delhaize Kerstomaten
250 gr

Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

Filet | Kip
Delhaize Filet | Kip
600 gr
7
80
Pijnboompitten
Delhaize Pijnboompitten
90 gr
6
39
Pasta | Penne Ziti
Delhaize Pasta | Penne Ziti
500 gr
1
19
Kappertjes | Surfines
Delhaize Kappertjes | Surfines
60 gr
  • little-lione.external.82792960.svg
0
89
Mais | Notenmix
Delhaize Mais | Notenmix
200 gr
  • little-lione.external.82792960.svg
2
29

Reeds in je keuken

Lookbol | Netje
Delhaize Lookbol | Netje
2 × 75 gr
1
79
Olijfolie | Culinaire
Delhaize Olijfolie | Culinaire
50 cl
5
25
Peper | Groen | Gepekeld
Delhaize Peper | Groen | Gepekeld
60 gr
1
69
Zeezout | Fijn | Jodium
Delhaize Zeezout | Fijn | Jodium
125 gr
0
69
Totaal:
€18,56