Tot en met 13 november, geniet van gratis collect-kosten met de promocode COLFREE!Zie voorwaarden

Recept zoekresultatenSupersalade met burrata
Delhaize logo
  • Supersalade met burrata
    A

Supersalade met burrata

Supersalade met burrataA
Makkelijk
< 30 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
2 porties
  • 200 g groene asperges
  • 50 g sugar snaps
  • 1/2 avocado
  • 2 el gekookte linzen (in bokaal)
  • 6 radijzen
  • 6 kerstomaten
  • 1/2 rode ui
  • 2 el gedopte edamameboontjes
  • 1/2 mango
  • 1 el blauwe bessen
  • 1 el granaatappelpitten
  • 1 el hazelnoten
  • 2 el rodebietenspread met geitenkaas
  • 2 el hummus
  • 1 el pesto
  • 1 burrata (125 g)
  • 4 el olijfolie
  • 4 takjes koriander
  • 2 takjes munt
  • 1 el witte sesamzaadjes
  • peper en zout
  • 200 g groene asperges
  • 50 g sugar snaps
  • 1/2 avocado
  • 2 el gekookte linzen (in bokaal)
  • 6 radijzen
  • 6 kerstomaten
  • 1/2 rode ui
  • 2 el gedopte edamameboontjes
  • 1/2 mango
  • 1 el blauwe bessen
  • 1 el granaatappelpitten
  • 1 el hazelnoten
  • 2 el rodebietenspread met geitenkaas
  • 2 el hummus
  • 1 el pesto

Begin met koken

: 20 min.
1
Verwijder het harde uiteinde van de asperges en kook ze +- 5 min (naargelang hun dikte) in kokend gezouten water of stoom ze. Laat ze in ijskoud water schrikken.
2
Snijd de avocado en de mango in dunne lange plakjes. Halveer de kerstomaatjes. Snijd de rode ui en de radijzen in fijne schijfjes. Snijd de sugar snaps overlangs open. Hak de hazelnoten grof.
3
Laat de asperges uitlekken en schik ze op een grote schotel. Voeg alle vruchten en groenten toe, samen met de uitgelekte en gespoelde linzen, de burrata, de rodebietenspread, de hummus en de pesto. Breng op smaak met peper en zout en besprenkel met olijfolie. Bestrooi met munt- en korianderblaadjes, met sesam en gehakte hazelnoten. Serveer meteen.
1
Verwijder het harde uiteinde van de asperges en kook ze +- 5 min (naargelang hun dikte) in kokend gezouten water of stoom ze. Laat ze in ijskoud water schrikken.
2
Snijd de avocado en de mango in dunne lange plakjes. Halveer de kerstomaatjes. Snijd de rode ui en de radijzen in fijne schijfjes. Snijd de sugar snaps overlangs open. Hak de hazelnoten grof.
3
Laat de asperges uitlekken en schik ze op een grote schotel. Voeg alle vruchten en groenten toe, samen met de uitgelekte en gespoelde linzen, de burrata, de rodebietenspread, de hummus en de pesto. Breng op smaak met peper en zout en besprenkel met olijfolie. Bestrooi met munt- en korianderblaadjes, met sesam en gehakte hazelnoten. Serveer meteen.
Nutritionele informatie
A
Energie: 686 kcal
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 2 personen

Toon:

Delhaize Avocado
1 st

Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

Delhaize Rode uien | Netje
400 gr

Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

Groene asperges
Delhaize Groene asperges
450 gr
6
99
Doperwten | Extra fijn | Bokaal
Hak Doperwten | Extra fijn | Bokaal
130 gr
1
99
Bruine linzen | Bio
Kazidomi Bruine linzen | Bio
240 gr
Bio
    1
    49
    Witpuntradijs
    Delhaize Witpuntradijs
    1 st
    1
    89
    Kerstomaten
    Cirio Kerstomaten
    400 gr
    3+1 gratis
    2
    15
    Bonen | Edemame
    Bonduelle Bonen | Edemame
    160 gr
    3
    29
    Mango
    Delhaize Mango
    1 st
    2
    19
    Blauwe bessen | Bio
    Delhaize Blauwe bessen | Bio
    125 gr
    Bio
      3
      99
      Granaatappel
      Delhaize Granaatappel
      250 gr
      • frozen.external.af58c8a6.svg
      1
      99
      Hazelnoten | Gegrild
      Delhaize Hazelnoten | Gegrild
      200 gr
      3
      95
      Rode biet | Gekookt | Bio
      Delhaize Rode biet | Gekookt | Bio
      1 st
      Bio
        1
        65
        Hummus
        Delhaize Hummus
        200 gr
        2
        19
        Pesto | Al | Tartufo
        Bertolli Pesto | Al | Tartufo
        135 gr
        2+1 gratis
        3
        79
        Kaas | Burrata bufala
        Fattorie Garofalo Kaas | Burrata bufala
        125 gr
        3
        39
        Olijfolie | Culinaire
        Delhaize Olijfolie | Culinaire
        50 cl
        5
        25
        Kruiden | Koriander | Blaadjes
        Santa Maria Kruiden | Koriander | Blaadjes
        10 gr
        -10% voor 3
        2
        95
        Munt | Bussel | Verpakt
        Delhaize Munt | Bussel | Verpakt
        150 gr
        3
        49
        Kruiden | Japanse Wasabi-Sesame
        Santa Maria Kruiden | Japanse Wasabi-Sesame
        44 gr
        -10% voor 3
        4
        25

        Reeds in je keuken

        Kruiden | Peper | Mix
        Santa Maria Kruiden | Peper | Mix
        41 gr
        -10% voor 3
        4
        29
        Totaal:
        €56,88