Productterugroeping:« Geraspte worteltjes 340g van het merk Delhaize »Lees meer >

Tot en met 09 oktober, geniet van gratis collect-kosten met de promocode COLWF!Zie voorwaarden

Recept zoekresultatenGroentepan met eieren en comté
Delhaize logo
  • Groentepan met eieren en comté
    A

Groentepan met eieren en comté

door Line Couvreur
Groentepan met eieren en comtéA
Makkelijk
> 60 min.
4/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
  • 8 bio-eieren
  • 1 bio courgette
  • 125 g bruine biochampignons
  • 4 takjes biobasilicum
  • 4 takjes biokoriander
  • 600 g vastkokende bioaardappelen
  • 150 g comté bio
  • 5 el bio olijfolie
  • peper
  • zout
  • 8 bio-eieren
  • 1 bio courgette
  • 125 g bruine biochampignons
  • 4 takjes biobasilicum
  • 4 takjes biokoriander
  • 600 g vastkokende bioaardappelen
  • 150 g comté bio
  • 5 el bio olijfolie
  • peper
  • zout

Begin met koken

: 15 min. + 45 min. kooktijd
1
Verwarm de oven voor op 180°C. Bedek een ovenplaat met bakpapier en verdeel er de ongeschilde aardappelen over (snijd de grootste in 2 of in 4, naargelang hun grootte). Bestrijk ze langs alle kanten met 2 el olijfolie en bak ze 35 min.
2
Snijd de courgette in ultrafijne schijfjes (met de mandoline) en de champignons in plakjes. Bak ze met de rest van de olijfolie in een heel grote braadpan (of in 2 middelgrote) goudbruin. Voeg de aardappelen toe en de kaas in fijne staafjes. Breek er de eieren bovenop en laat 8 à 10 min. op een zacht vuurtje stollen. Kruid met peper en zout.
3
Werk af met basilicum en koriander en serveer.
1
Verwarm de oven voor op 180°C. Bedek een ovenplaat met bakpapier en verdeel er de ongeschilde aardappelen over (snijd de grootste in 2 of in 4, naargelang hun grootte). Bestrijk ze langs alle kanten met 2 el olijfolie en bak ze 35 min.
2
Snijd de courgette in ultrafijne schijfjes (met de mandoline) en de champignons in plakjes. Bak ze met de rest van de olijfolie in een heel grote braadpan (of in 2 middelgrote) goudbruin. Voeg de aardappelen toe en de kaas in fijne staafjes. Breek er de eieren bovenop en laat 8 à 10 min. op een zacht vuurtje stollen. Kruid met peper en zout.
3
Werk af met basilicum en koriander en serveer.
Nutritionele informatie
A
Per 100 g: Energie: 144 kcal - Vetten: 7,4 g - Koolhydraten: 6,6 g - Vezels: 7,3 g - Eiwitten: 8,8 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100 g: Energie: 144 kcal - Vetten: 7,4 g - Koolhydraten: 6,6 g - Vezels: 7,3 g - Eiwitten: 8,8 g
Frans
Vegetarisch
Veggie - minder dan 3€
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

Delhaize Courgette
1 st

Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

Eieren | Verschillende grootte | Scharreleieren
365 Eieren | Verschillende grootte | Scharreleieren
12 st
  • little-lione.external.82792960.svg
2
59
Bruine champignons | Belgisch
Delhaize Bruine champignons | Belgisch
250 gr
2de tegen -50%
1
99
Basilicum | Verpakt
Delhaize Basilicum | Verpakt
20 gr
1
55
Kruiden | Koriander | Zaad
Santa Maria Kruiden | Koriander | Zaad
18 gr
3
29
Aardappel | Bloemig 1kg
Delhaize Aardappel | Bloemig 1kg
1 kg
2
99
Comté | Geraspt
Delhaize Comté | Geraspt
150 gr
3
85

Reeds in je keuken

Olijfolie | Culinaire
Delhaize Olijfolie | Culinaire
50 cl
  • little-lione.external.82792960.svg
5
25
Kruiden | Peper | Wit | Gemalen | Bio
Delhaize Kruiden | Peper | Wit | Gemalen | Bio
45 gr
Bio
    2
    89
    Zeezout | Fijn | Jodium
    Delhaize Zeezout | Fijn | Jodium
    125 gr
    0
    69
    Totaal:
    €16,26