⭐ Black Friday bij Delhaize:1+1 en 2+2 GRATIS op een speciale selectie! Profiteer nu! 🎉Naar de selectie >

Delhaize logo
  • Eierpannetje
    A

Eierpannetje

EierpannetjeA
Makkelijk
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
  • 6 eieren
  • 150 g gekookte aardappelen
  • 3 braadworsten
  • 2 e.l. olijfolie
  • 4 jonge wortelen (overlangs in 2 gesneden)
  • 8 asperges (overlangs in 2 gesneden)
  • 150 g broccoli
  • 4 lente-uitjes
  • 8 radijsjes (in 2 gesneden)
  • 20 g basilicum of andere verse kruiden
  • 100 g parmigiano
  • peper
  • 6 eieren
  • 150 g gekookte aardappelen
  • 3 braadworsten
  • 2 e.l. olijfolie
  • 4 jonge wortelen (overlangs in 2 gesneden)
  • 8 asperges (overlangs in 2 gesneden)
  • 150 g broccoli
  • 4 lente-uitjes
  • 8 radijsjes (in 2 gesneden)
  • 20 g basilicum of andere verse kruiden
  • 100 g parmigiano
  • peper

Begin met koken

: 10 min + 15 min baktijd
1
Maak de groenten schoon en kook ze in gezouten kokend water al dente. Giet ze af en laat ze schrikken in ijswater, zodat ze hun kleur mooi behouden. Hak de kruiden grof.
2
Trek het vel van de worsten, snijd het vlees in stukken die je in een pan met olijfolie bakt, samen met de lente-ui. Voeg de eieren, de groenten, de aardappelen, de kruiden en de parmigiano toe en laat enkele minuten bakken.
3
Kruid bij indien nodig en dien op in de pan met biozuurdesembrood.
1
Maak de groenten schoon en kook ze in gezouten kokend water al dente. Giet ze af en laat ze schrikken in ijswater, zodat ze hun kleur mooi behouden. Hak de kruiden grof.
2
Trek het vel van de worsten, snijd het vlees in stukken die je in een pan met olijfolie bakt, samen met de lente-ui. Voeg de eieren, de groenten, de aardappelen, de kruiden en de parmigiano toe en laat enkele minuten bakken.
3
Kruid bij indien nodig en dien op in de pan met biozuurdesembrood.
Nutritionele informatie
A
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 562; energie (kCal): 135; vetten (g): 9,1; verzadigde vetten (g): 3,4; koolhydraten (g): 4,3; suikers (g): 1,7; vezels (g): 1,4; eiwitten (g): 8,8; zout (g): 0,4. Energie (kcal/portie): 594,27
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 562; energie (kCal): 135; vetten (g): 9,1; verzadigde vetten (g): 3,4; koolhydraten (g): 4,3; suikers (g): 1,7; vezels (g): 1,4; eiwitten (g): 8,8; zout (g): 0,4. Energie (kcal/portie): 594,27
Gluten vrij
Diner
Lente
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

Eieren | Bruine | Medium
Delhaize Eieren | Bruine | Medium
4 st
1
69
Aardappelen | Nicola
Delhaize Aardappelen | Nicola
1 kg
2
69
Frankfurter
Delhaize Frankfurter
2 × 350 gr
  • little-lione.external.82792960.svg
2
89
Wortelen | Fijn
Delhaize Wortelen | Fijn
500 gr
1
99
Groene asperges
Delhaize Groene asperges
450 gr
6
99
Broccoli
Delhaize Broccoli
300 gr
2de tegen -50%
2
29
Witte uien | Netje
Delhaize Witte uien | Netje
400 gr
1
69
Rode radijzen | Bussel
Delhaize Rode radijzen | Bussel
1 st
  • little-lione.external.82792960.svg
1
09
Basilicum | Verpakt
Delhaize Basilicum | Verpakt
20 gr
1
55
Parmigiano reggiano | BOB
Delhaize Parmigiano reggiano | BOB
100 gr
  • little-lione.external.82792960.svg
2
49

Reeds in je keuken

Olijfolie | Culinaire
Delhaize Olijfolie | Culinaire
50 cl
5
25
Peper | Groen | Gepekeld
Delhaize Peper | Groen | Gepekeld
60 gr
1
69
Totaal:
€28,25