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Tourte au poisson

Tourte au poisson
Facile
30-60 min.
0/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
  • 200 g de filets d'églefin
  • 30 g de beurre (pour le roux)
  • 60 g de farine (pour le roux)
  • 1 c à c d'huile d'olive
  • 1 c à s de beurre
  • 1 l d'eau
  • 2 cubes de bouillon de poisson
  • 8 cl de pastis
  • 15 g d'estragon
  • 500 g de palourdes
  • 180 g de calamar entier
  • 200 g de filets de sandre ou de merlan
  • 1 rouleau de pâte feuilletée
  • poivre
  • 1 bouquet garni
  • 1 œuf
  • 1 ravier de champignons châtaignes
  • 1 fenouil
  • 1 poireau
  • 200 g de filets d'églefin
  • 30 g de beurre (pour le roux)
  • 60 g de farine (pour le roux)
  • 1 c à c d'huile d'olive
  • 1 c à s de beurre
  • 1 l d'eau
  • 2 cubes de bouillon de poisson
  • 8 cl de pastis
  • 15 g d'estragon
  • 500 g de palourdes
  • 180 g de calamar entier
  • 200 g de filets de sandre ou de merlan
  • 1 rouleau de pâte feuilletée
  • poivre
  • 1 bouquet garni

Commencez à cuisiner

: 30 min. + 30 min. de cuisson
1
Mettez une grande casserole sur le feu avec 1 l d’eau, le pastis, 2 cubes de bouillon de poisson et un bouquet garni. Salez, poivrez et laissez mijoter le temps que les cubes de bouillon soient dissouts. Baissez le feu.
2
Coupez le sandre et l’églefin en morceaux, le calamar en rondelles. Ajoutez le poisson au bouillon et pochez pendant 5 min.
3
Nettoyez le poireau et le fenouil, hachez finement. Mettez le beurre à fondre dans une casserole. Faites suer les légumes et ajoutez l’estragon haché en fin de cuisson. Répartissez dans le fond d’un grand plat de cuisson.
4
Sortez le poisson du bouillon, égouttez-le bien et disposez-le sur les légumes.
5
Mettez une autre casserole sur le feu avec les palourdes et ajoutez-y un peu de bouillon. Couvrez la casserole et laissez étuver jusqu’à ce qu’elles s’ouvrent (3 min). Sortez immédiatement les palourdes du bouillon et disposez-les sur les morceaux de poisson. Ajoutez le jus de cuisson au reste du bouillon de poisson.
6
Préchauffez le four à 180°C.
7
Faites un roux : faites fondre le beurre dans une casserole. À feu doux, ajoutez la farine en remuant jusqu’à ce qu’elle "sèche" et que le parfum de farine soit remplacé par celui du biscuit. Ajoutez petit à petit 6 dl de bouillon de poisson et mélangez bien jusqu’à ce que tout le liquide soit absorbé. Si la sauce est trop liquide, ajoutez-y un peu de roux. Remuez en continuant la cuisson pendant 5 min et arrosez le plat de cette sauce.
8
Sortez le rouleau de pâte feuilletée de son emballage et couvrez-en le plat. Badigeonnez d’oeuf battu et enfournez pendant 30 min.
1
Mettez une grande casserole sur le feu avec 1 l d’eau, le pastis, 2 cubes de bouillon de poisson et un bouquet garni. Salez, poivrez et laissez mijoter le temps que les cubes de bouillon soient dissouts. Baissez le feu.
2
Coupez le sandre et l’églefin en morceaux, le calamar en rondelles. Ajoutez le poisson au bouillon et pochez pendant 5 min.
3
Nettoyez le poireau et le fenouil, hachez finement. Mettez le beurre à fondre dans une casserole. Faites suer les légumes et ajoutez l’estragon haché en fin de cuisson. Répartissez dans le fond d’un grand plat de cuisson.
4
Sortez le poisson du bouillon, égouttez-le bien et disposez-le sur les légumes.
5
Mettez une autre casserole sur le feu avec les palourdes et ajoutez-y un peu de bouillon. Couvrez la casserole et laissez étuver jusqu’à ce qu’elles s’ouvrent (3 min). Sortez immédiatement les palourdes du bouillon et disposez-les sur les morceaux de poisson. Ajoutez le jus de cuisson au reste du bouillon de poisson.
6
Préchauffez le four à 180°C.
7
Faites un roux : faites fondre le beurre dans une casserole. À feu doux, ajoutez la farine en remuant jusqu’à ce qu’elle "sèche" et que le parfum de farine soit remplacé par celui du biscuit. Ajoutez petit à petit 6 dl de bouillon de poisson et mélangez bien jusqu’à ce que tout le liquide soit absorbé. Si la sauce est trop liquide, ajoutez-y un peu de roux. Remuez en continuant la cuisson pendant 5 min et arrosez le plat de cette sauce.
8
Sortez le rouleau de pâte feuilletée de son emballage et couvrez-en le plat. Badigeonnez d’oeuf battu et enfournez pendant 30 min.
Information nutritionnelle
Énergie: 583 kcal

Note

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Diner
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Delhaize Vongole
500 gr

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Sandre
200 g

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Dos d'églefin
Delhaize Dos d'églefin
+/- 221 gr
+/-€
7
18
Beurre | Salé
Paysan Breton Beurre | Salé
125 gr
2
39
Farine | De blé 
Delhaize Farine | De blé 
1 kg
  • little-lione.external.82792960.svg
0
35
Fumet de Poisson
North Sea Chefs Fumet de Poisson
400 gr
3
99
Pastis | 45% Alc
Pastis 51 Pastis | 45% Alc
70 cl
21
49
Epices | Estragon
Santa Maria Epices | Estragon
3 × 7 gr
-10% pour 3
2
95
Tubes de calamares
Delhaize Tubes de calamares
+/- 277 gr
+/-€
6
65
Pâte feuilletée| Frais
Delhaize Pâte feuilletée| Frais
230 gr
  • little-lione.external.82792960.svg
0
79
Epices | Bouquet garni
Santa Maria Epices | Bouquet garni
14 gr
-10% pour 3
5
59
oeufs | Bruns |  Medium
Delhaize oeufs | Bruns | Medium
4 pc
1
69
Portobello | Belges
Delhaize Portobello | Belges
1 pc
2
19
Fenouil
Delhaize Fenouil
500 gr
1
79
Poireaux
Delhaize Poireaux
1 pc
  • little-lione.external.82792960.svg
2
49

Ingrédients de base

Huile | d'Olive | Culinaire
Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
50 cl
5
25
Eau minérale | Non pétillante | PET | Bouchon Sport
Spa Eau minérale | Non pétillante | PET | Bouchon Sport
6 x 33 cl
4
55
Epices | Poivres | Mix
Santa Maria Epices | Poivres | Mix
41 gr
-10% pour 3
4
29
Total:
+/-€65,44