Riz pilaf « terre et mer »
Facile, 30-60 min.
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Spaghetti à la sarde
Facile
< 30 min.
5/5
Ingrédients pour
Ingrédients 4 Portions
- 400 g spaghetti de blé dur
- 10 cl de vin blanc sec
- 3 c à s câpres en saumure
- 4 tomates de type roma
- 2 oignons
- 1 gousse d'ail
- 1 petite boîte de thon nature
- 30 olives vertes dénoyautées
- sel
- poivre
- d'huile d'olive
- 1 branche d'origan
- 1 branche de thym
- 2 branches de basilic frais
- 400 g spaghetti de blé dur
- 10 cl de vin blanc sec
- 3 c à s câpres en saumure
- 4 tomates de type roma
- 2 oignons
- 1 gousse d'ail
- 1 petite boîte de thon nature
- 30 olives vertes dénoyautées
- sel
- poivre
- d'huile d'olive
- 1 branche d'origan
- 1 branche de thym
- 2 branches de basilic frais
Commencez à cuisiner
1
Peler l'ail et l'oignon et hacher grossièrement. Faire suer dans une large poêle avec une cuillère à soupe d'huile d'olive et la gousse d'ail écrasée.
2
Ajouter ensuite les tomates coupées en morceaux (en ayant ôté le centre trop dur) et le vin blanc. Laisser mijoter avec les branches de thym et origan jusqu’à ce que la tomate compote.
3
Egoutter les olives et les couper en rondelles. Ajouter à la sauce.
4
Ajouter ensuite les câpres et le thon égouttés, laisser cuire 4 minutes à feu doux en mélangeant fréquemment.
5
Servir avec les spaghetti al dente et décorer de basilic frais.
1
Peler l'ail et l'oignon et hacher grossièrement. Faire suer dans une large poêle avec une cuillère à soupe d'huile d'olive et la gousse d'ail écrasée.
2
Ajouter ensuite les tomates coupées en morceaux (en ayant ôté le centre trop dur) et le vin blanc. Laisser mijoter avec les branches de thym et origan jusqu’à ce que la tomate compote.
3
Egoutter les olives et les couper en rondelles. Ajouter à la sauce.
4
Ajouter ensuite les câpres et le thon égouttés, laisser cuire 4 minutes à feu doux en mélangeant fréquemment.
5
Servir avec les spaghetti al dente et décorer de basilic frais.
Information nutritionnelle
Énergie: 430 kcal
Note
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Italienne
Fête des Pères
Diner
Plat principal
Ingrédients pour 4 personnes
Montrer:
Armando Pâtes | Italien | Chitarra
500 gr
2+2 gratis
€
2
19
Vinas Del Vero Somontano | Chardonnay
37,5 cl
2+1 gratis
€
3
99
Delhaize Câpres | Surfines
60 gr
€
0
89
Delhaize Tomates grappes | Bio
500 gr
€
3
49
Delhaize Oignons émincés
600 gr
€
1
45
Rio Mare Thon | Huile Olive
2 x 160 gr
Promo
€
7
19
Delhaize Olives | Vert | Dénoyautées
2 × 130 gr
2+1 gratis
€
2
59
Santa Maria Epices | Origan
5 gr
€
2
95
Delhaize Thym | Emballé
20 gr
€
1
49
Santa Maria Epices | Basilic
10 gr
€
3
35Ingrédients de base
Delhaize Ail | Filet | Bio
100 gr
€
1
29
Delhaize Sel marin | Fin | Iodé
125 gr
€
0
69
Delhaize Poivre | Vert | Saumure
60 gr
€
1
69
Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
50 cl
€
5
25
