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  • Salsa de crudités
    A

Salsa de crudités

Salsa de cruditésA
Facile
30-60 min.
0/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
  • 2 tomates bien fermes
  • 1/2 poivron rouge
  • 1 oignon
  • 50 g de petits cornichons au vinaigre
  • 30 g de câpres égouttées
  • 2 c à s de moutarde
  • 2 c. à s. de vinaigre de vin
  • 10 cl d'huile d'olive
  • 3 c à s de persil plat
  • poivre
  • 1/3 concombre
  • sel
  • 2 tomates bien fermes
  • 1/2 poivron rouge
  • 1 oignon
  • 50 g de petits cornichons au vinaigre
  • 30 g de câpres égouttées
  • 2 c à s de moutarde
  • 2 c. à s. de vinaigre de vin
  • 10 cl d'huile d'olive
  • 3 c à s de persil plat
  • poivre
  • 1/3 concombre
  • sel

Commencez à cuisiner

1
Épépinez les tomates, le morceau de concombre et le(s) poivron(s), puis taillez-les en tous petits dés. Versez-les dans un saladier en verre ou en porcelaine.
2
Ajoutez l’oignon finement haché, les cornichons taillés en petits dés, les câpres, la moutarde, le vinaigre et l’huile. Salez, poivrez et mélangez bien. 
3
Couvrez et laissez reposer au minimum 24 h au frigo (48 h, c’est mieux !).
4
Ajoutez le persil plat haché et servez sur des pâtes (effet chaud-froid délicieux), avec du poisson grillé ou comme assaisonnement d’une salade aux cubes de fromage.
1
Épépinez les tomates, le morceau de concombre et le(s) poivron(s), puis taillez-les en tous petits dés. Versez-les dans un saladier en verre ou en porcelaine.
2
Ajoutez l’oignon finement haché, les cornichons taillés en petits dés, les câpres, la moutarde, le vinaigre et l’huile. Salez, poivrez et mélangez bien. 
3
Couvrez et laissez reposer au minimum 24 h au frigo (48 h, c’est mieux !).
4
Ajoutez le persil plat haché et servez sur des pâtes (effet chaud-froid délicieux), avec du poisson grillé ou comme assaisonnement d’une salade aux cubes de fromage.
Information nutritionnelle
A
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 540; énergie (kCal): 131; lipides (g): 12,3; acides gras saturés (g): 1,4; glucides (g): 3,4; sucres (g): 2,3; fibres (g): 1,5; protéines (g): 1,3; sel (g): 0,7. Énergie (kcal/portion): 281,65
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 540; énergie (kCal): 131; lipides (g): 12,3; acides gras saturés (g): 1,4; glucides (g): 3,4; sucres (g): 2,3; fibres (g): 1,5; protéines (g): 1,3; sel (g): 0,7. Énergie (kcal/portion): 281,65
Vegan
Autre
Accompagnement

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Tomates grappes aromatisées
Delhaize Tomates grappes aromatisées
450 gr
4
49
Poivron | Rouge
Delhaize Poivron | Rouge
1 pc
0
99
Oignons émincés
Delhaize Oignons émincés
600 gr
  • frozen.external.af58c8a6.svg
1
45
Cornichons | Tranches | Aigre-Doux
Delhaize Cornichons | Tranches | Aigre-Doux
320 gr
2+1 gratis
  • little-lione.external.82792960.svg
1
29
Câpres | Surfines
Delhaize Câpres | Surfines
60 gr
  • little-lione.external.82792960.svg
0
89
Moutarde | Douce | Squeeze
Delhaize Moutarde | Douce | Squeeze
300 gr
1
35
Persil plat | Emballé
Delhaize Persil plat | Emballé
100 gr
1
49
Concombre
Delhaize Concombre
1 pc
0
99

Ingrédients de base

Huile | d'Olive | Culinaire
Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
50 cl
5
25
Poivre | Vert | Saumure
Delhaize Poivre | Vert | Saumure
60 gr
1
69
Sel marin | Fin | Iodé
Delhaize Sel marin | Fin | Iodé
125 gr
0
69
Total:
€12,94