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Cassoulet aux légumes et au Quorn

Cassoulet aux légumes et au Quorn
Facile
30-60 min.
5/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 1 oignon émincé
  • 2 carottes, coupées en bâtonnets
  • 2 pommes de terre, coupées en quarts
  • 1 courgette, coupée en dés
  • 1 c à c de thym
  • 50 g de chapelure
  • 2 c à s d'huile d'olive
  • 1 feuille de laurier
  • 1 c. à s. de concentré de tomate
  • 200 g de haricots verts
  • 1 barquette de Quorn en dés
  • 4 pincées de cassonade
  • 1 g de tomates-cerises "pomodorini"
  • 2 c à s de persil plat haché
  • 1 g de cannellini
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 1 oignon émincé
  • 2 carottes, coupées en bâtonnets
  • 2 pommes de terre, coupées en quarts
  • 1 courgette, coupée en dés
  • 1 c à c de thym
  • 50 g de chapelure
  • 2 c à s d'huile d'olive
  • 1 feuille de laurier
  • 1 c. à s. de concentré de tomate
  • 200 g de haricots verts
  • 1 barquette de Quorn en dés
  • 4 pincées de cassonade
  • 1 g de tomates-cerises "pomodorini"
  • 2 c à s de persil plat haché

Commencez à cuisiner

1
Faites chauffer 1 c à s d’huile d’olive dans une cocotte à fond épais. Faites revenir l’ail, l’oignon, les carottes, les pommes de terre et la courgette 3 min. à feu vif.
2
Ajoutez les tomates avec leur jus, le concentré de tomates, le thym et le laurier. Couvrez et portez à ébullition. Réduisez ensuite la chaleur de moitié et laissez mijoter 15 min. environ.
3
Ajoutez les haricots blancs et les haricots verts. Poursuivez la cuisson avec le couvercle pendant 10 min.
4
Préchauffez le four à 200 °C.
5
Faites chauffer l’huile d’olive restante dans une poêle. Faites dorer le Quorn quelques min.
6
Transvasez les légumes dans un plat à gratin. Ensuite, ajoutez le Quorn. Saupoudrez de chapelure et de cassonade. Faites dorer au four 5 min. Garnissez avec du persil plat.
1
Faites chauffer 1 c à s d’huile d’olive dans une cocotte à fond épais. Faites revenir l’ail, l’oignon, les carottes, les pommes de terre et la courgette 3 min. à feu vif.
2
Ajoutez les tomates avec leur jus, le concentré de tomates, le thym et le laurier. Couvrez et portez à ébullition. Réduisez ensuite la chaleur de moitié et laissez mijoter 15 min. environ.
3
Ajoutez les haricots blancs et les haricots verts. Poursuivez la cuisson avec le couvercle pendant 10 min.
4
Préchauffez le four à 200 °C.
5
Faites chauffer l’huile d’olive restante dans une poêle. Faites dorer le Quorn quelques min.
6
Transvasez les légumes dans un plat à gratin. Ensuite, ajoutez le Quorn. Saupoudrez de chapelure et de cassonade. Faites dorer au four 5 min. Garnissez avec du persil plat.

Note

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Vegan
Diner
Printemps,été
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

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Dés de quorn
1 barquette

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Ail | Filet | Bio
Delhaize Ail | Filet | Bio
100 gr
Bio
    1
    29
    Oignons | Blancs | Filet
    Delhaize Oignons | Blancs | Filet
    400 gr
    1
    69
    Carottes | En Botte | Emballées
    Delhaize Carottes | En Botte | Emballées
    1 pc
    2
    19
    Pommes de terre | Nicola
    Delhaize Pommes de terre | Nicola
    1 kg
    1+1 gratis
    2
    69
    Courgette
    Delhaize Courgette
    1 pc
    • little-lione.external.82792960.svg
    0
    95
    Epices | Thym
    Santa Maria Epices | Thym
    15 gr
    2ème à -40%
    2
    75
    Epices | Feuilles de laurier
    Santa Maria Epices | Feuilles de laurier
    4 gr
    2ème à -40%
    2
    15
    Tomates | Concentré | Bio
    Delhaize Tomates | Concentré | Bio
    140 gr
    Bio
      0
      88
      Haricots | Extra fins | Emballés
      Delhaize Haricots | Extra fins | Emballés
      200 gr
      1
      79
      Cassonade | Brune
      Candico Cassonade | Brune
      1 kg
      3
      09
      Tomates cerises
      Delhaize Tomates cerises
      250 gr
      • little-lione.external.82792960.svg
      0
      99
      Epices | Persil
      Santa Maria Epices | Persil
      8 gr
      2ème à -40%
      2
      95
      Haricots blancs | Sauce tomate
      Hak Haricots blancs | Sauce tomate
      180 gr
      1
      99

      Ingrédients de base

      Chapelure
      Anco Chapelure
      200 gr
      0
      67
      Huile | d'Olive | Culinaire
      Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
      50 cl
      5
      25
      Total:
      €25,40