Recept zoekresultatenZomerse fruitsla, ricotta met citroen en Szechuanpeper
Delhaize logo
  • Zomerse fruitsla, ricotta met citroen en Szechuanpeper
    B

Zomerse fruitsla, ricotta met citroen en Szechuanpeper

Zomerse fruitsla, ricotta met citroen en SzechuanpeperB
Makkelijk
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
  • 100 g postelein
  • 100 g rucola
  • 4 vijgen
  • 150 g aardbeien
  • 150 g gemengde kleine rode vruchten, naar keuze
  • 1 biocitroen
  • 1/2 bussel koriander
  • 1/2 bussel basilicum
  • 1/2 meergranen biostokbrood
  • 500 g ricotta
  • 8 el olijfolie
  • sichuanpeper
  • zout
  • 100 g postelein
  • 100 g rucola
  • 4 vijgen
  • 150 g aardbeien
  • 150 g gemengde kleine rode vruchten, naar keuze
  • 1 biocitroen
  • 1/2 bussel koriander
  • 1/2 bussel basilicum
  • 1/2 meergranen biostokbrood
  • 500 g ricotta
  • 8 el olijfolie
  • sichuanpeper
  • zout

Begin met koken

: 20 min.
1
Snijd het brood in sneetjes. Smeer ze met een penseeltje heel lichtjes in met olie en bak ze in een braadpan goudbruin.
2
Schik de postelein en de rucola op een grote dienschotel (of op individuele borden). Snijd de vijgen in 4 en de aardbeien in 2. Voeg ze samen met de rode vruchten en de ontvormde ricotta’s toe. Werk af met het basilicum en de koriander.
3
Meng 6 el olijfolie, de zeste van de citroen in fijne staafjes, 2 à 4 el citroensap (naar eigen smaak), Szechuanpeper en zout. Besprenkel er de salade en de ricotta mee. Serveer de fruitsla met de bruschetta’s.
1
Snijd het brood in sneetjes. Smeer ze met een penseeltje heel lichtjes in met olie en bak ze in een braadpan goudbruin.
2
Schik de postelein en de rucola op een grote dienschotel (of op individuele borden). Snijd de vijgen in 4 en de aardbeien in 2. Voeg ze samen met de rode vruchten en de ontvormde ricotta’s toe. Werk af met het basilicum en de koriander.
3
Meng 6 el olijfolie, de zeste van de citroen in fijne staafjes, 2 à 4 el citroensap (naar eigen smaak), Szechuanpeper en zout. Besprenkel er de salade en de ricotta mee. Serveer de fruitsla met de bruschetta’s.
Nutritionele informatie
B
Per 100 g: Energie: 160,7 kcal - Vetten: 9,6 g - Koolhydraten: 12,2 g - Vezels: 2,2 g - Eiwitten: 5,8 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100 g: Energie: 160,7 kcal - Vetten: 9,6 g - Koolhydraten: 12,2 g - Vezels: 2,2 g - Eiwitten: 5,8 g
Vegetarisch
Brunch
Ontbijt

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

Postelein
100 g

Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

Delhaize Aardbei
250 gr

Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

Peper

Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

Rucola
Delhaize Rucola
100 gr
1
29
Verse vijg | Cat1
Delhaize Verse vijg | Cat1
1 st
0
89
Rode vruchten | Mix | Schaal
Delhaize Rode vruchten | Mix | Schaal
400 gr
11
99
Citroen | 1 st
Delhaize Citroen | 1 st
1 st
0
69
Kruiden | Koriander | Blaadjes
Santa Maria Kruiden | Koriander | Blaadjes
10 gr
2
95
Kruiden | Basilicum
Santa Maria Kruiden | Basilicum
10 gr
3
35
Baguette | Zonder gluten | Bio
Delhaize Baguette | Zonder gluten | Bio
180 gr
Bio
    3
    29
    Ricotta | Classico
    Delhaize Ricotta | Classico
    2 × 250 gr
    • little-lione.external.82792960.svg
    0
    99
    Olijfolie | Extra vierge | Bio
    Delhaize Olijfolie | Extra vierge | Bio
    50 cl
    2de tegen -50%
    Bio
    • little-lione.external.82792960.svg
    6
    99

    Reeds in je keuken

    Zeezout | Fijn | Jodium
    Delhaize Zeezout | Fijn | Jodium
    125 gr
    0
    69
    Totaal:
    €33,42