⭐ Black Friday bij Delhaize:1+1 en 2+2 GRATIS op een speciale selectie! Profiteer nu! 🎉Naar de selectie >

Recept zoekresultatenKrokante groenten
Delhaize logo
  • Krokante groenten
    A

Krokante groenten

Krokante groentenA
Makkelijk
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
  • 30 g boter
  • 1 kl gedroogde tijm
  • 2 gousses Geperste knoflookteentjes
  • 8 halve blaadjes brickdeeg
  • het vlees van 2 tomaten
  • 4 e.l. olijfolie
  • 1 kl zachte paprikapoeder
  • 3 paprika's
  • peper
  • 1/2 zoete ui
  • 30 g boter
  • 1 kl gedroogde tijm
  • 2 gousses Geperste knoflookteentjes
  • 8 halve blaadjes brickdeeg
  • het vlees van 2 tomaten
  • 4 e.l. olijfolie
  • 1 kl zachte paprikapoeder
  • 3 paprika's
  • peper
  • 1/2 zoete ui

Begin met koken

1
Stoof 3 paprika’s, een versnipperde halve zoete ui, het vlees van 2 tomaten en 2 geperste knoflookteentjes met 1 koffielepel paprikapoeder (zacht), 1 koffielepel gedroogde tijm, peper en zout 20 min.
2
in 4 eetlepels olijfolie. Strijk 8 halve blaadjes brickdeeg in met gesmolten boter. Verdeel de groenten erover.
3
Vouw ze dicht tot driehoeken. Laat 10 min. goudbruin bakken in een warme oven (stand 6-7 - 200°C).
1
Stoof 3 paprika’s, een versnipperde halve zoete ui, het vlees van 2 tomaten en 2 geperste knoflookteentjes met 1 koffielepel paprikapoeder (zacht), 1 koffielepel gedroogde tijm, peper en zout 20 min.
2
in 4 eetlepels olijfolie. Strijk 8 halve blaadjes brickdeeg in met gesmolten boter. Verdeel de groenten erover.
3
Vouw ze dicht tot driehoeken. Laat 10 min. goudbruin bakken in een warme oven (stand 6-7 - 200°C).
Nutritionele informatie
A
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 434; energie (kCal): 104; vetten (g): 8,1; verzadigde vetten (g): 2,2; koolhydraten (g): 6,1; suikers (g): 3,4; vezels (g): 2,2; eiwitten (g): 1,2; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 236,08
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 434; energie (kCal): 104; vetten (g): 8,1; verzadigde vetten (g): 2,2; koolhydraten (g): 6,1; suikers (g): 3,4; vezels (g): 2,2; eiwitten (g): 1,2; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 236,08
Vegetarisch
Diner
Snack

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

Tijm | Verpakt
Delhaize Tijm | Verpakt
20 gr
1
49
Look | Netje | Bio
Delhaize Look | Netje | Bio
100 gr
Bio
    1
    29
    Brickvellen
    Delhaize Brickvellen
    170 gr
    2
    49
    Tomaten | San Marzano
    Delhaize Tomaten | San Marzano
    500 gr
    2
    79
    Kruiden | Paprika | Sterk
    Santa Maria Kruiden | Paprika | Sterk
    37 gr
    3
    29
    Paprika | Snack
    Delhaize Paprika | Snack
    3 × 175 gr
    3 voor €5
    2
    49
    Witte uien | Netje
    Delhaize Witte uien | Netje
    400 gr
    1
    69

    Reeds in je keuken

    Boter | Gezouten
    Paysan Breton Boter | Gezouten
    125 gr
    2
    39
    Olijfolie | Culinaire
    Delhaize Olijfolie | Culinaire
    50 cl
    5
    25
    Peper | Groen | Gepekeld
    Delhaize Peper | Groen | Gepekeld
    60 gr
    1
    69
    Totaal:
    €20,51