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Résultats de la recherche recetteTartines à l’œuf, dinde, fromage frais et crudités
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  • Tartines à l’œuf, dinde, fromage frais et crudités
    A

Tartines à l’œuf, dinde, fromage frais et crudités

par Line Couvreur
Tartines à l’œuf, dinde, fromage frais et cruditésA
Facile
< 30 min.
0/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
  • 100 g de “Tacchino arrosto” Rosa dell’Angelo
  • 4 œufs
  • 8 radis
  • 8 petits champignons bruns
  • 100 g de chou rouge
  • 1/4 botte de cresson
  • 4 grandes tranches de pain de campagne
  • 150 g de fromage frais nature en barquette
  • 2 c. à s. d'huile d'olive
  • poivre
  • sel
  • 100 g de “Tacchino arrosto” Rosa dell’Angelo
  • 4 œufs
  • 8 radis
  • 8 petits champignons bruns
  • 100 g de chou rouge
  • 1/4 botte de cresson
  • 4 grandes tranches de pain de campagne
  • 150 g de fromage frais nature en barquette
  • 2 c. à s. d'huile d'olive
  • poivre
  • sel

Commencez à cuisiner

: 15 min.
1
Émincez finement le chou rouge à la mandoline. Taillez les radis et les champignons en fines tranches.
2
Réservez quelques feuilles de cresson pour la déco et hachez finement le reste. Mettez-les dans un bol avec le fromage écrasé, 1 c à s d’huile d’olive, mélangez à la fourchette et rectifiez l’assaisonnement. Tartinez les tranches de pain avec cette préparation. Ajoutez le chou, les radis, les champignons et le cresson réservé, puis les fines tranches de dinde.
3
Huilez légèrement une grande poêle, cassez-y les œufs et faites-les cuire “sur le plat” à feu modéré. Poivrez et salez. Déposez-les sur les tartines, servez (et recevez plein de bisous pour avoir préparé ce petit-déjeuner royal).
1
Émincez finement le chou rouge à la mandoline. Taillez les radis et les champignons en fines tranches.
2
Réservez quelques feuilles de cresson pour la déco et hachez finement le reste. Mettez-les dans un bol avec le fromage écrasé, 1 c à s d’huile d’olive, mélangez à la fourchette et rectifiez l’assaisonnement. Tartinez les tranches de pain avec cette préparation. Ajoutez le chou, les radis, les champignons et le cresson réservé, puis les fines tranches de dinde.
3
Huilez légèrement une grande poêle, cassez-y les œufs et faites-les cuire “sur le plat” à feu modéré. Poivrez et salez. Déposez-les sur les tartines, servez (et recevez plein de bisous pour avoir préparé ce petit-déjeuner royal).
Information nutritionnelle
A
Par portion : Énergie : 152 kcal - Lipides : 6,1 g - Glucides : 14,5 g - Fibres : 1,3 g - Protéines : 8,9 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

Note

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Information nutritionnelle

Par portion : Énergie : 152 kcal - Lipides : 6,1 g - Glucides : 14,5 g - Fibres : 1,3 g - Protéines : 8,9 g
Brunch
Petit Déjeuner
Printemps,été
Lunch

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

La Lorraine Pain de campagne | Blanc
800 gr

Indisponible en ligne, ajoutez ce produit à votre liste

Jambon cuit à la broche | 4 Tranches
Herta Jambon cuit à la broche | 4 Tranches
133 gr
5
29
oeufs | Bruns |  Medium
Delhaize oeufs | Bruns | Medium
4 pc
1
69
Radis rouges | Botte
Delhaize Radis rouges | Botte
1 pc
  • little-lione.external.82792960.svg
1
09
Portobello | Belges
Delhaize Portobello | Belges
1 pc
2
19
Chou rouge
Delhaize Chou rouge
1 pc
2
29
Cressonnette | Feutre
Delhaize Cressonnette | Feutre
100 gr
1
09
Fromage frais | Nature | Sans lactose
Arla Fromage frais | Nature | Sans lactose
200 gr
3
45

Ingrédients de base

Huile | d'Olive | Culinaire
Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
50 cl
  • little-lione.external.82792960.svg
5
25
Epices | Poivre | 5 Baies
Delhaize Epices | Poivre | 5 Baies
40 gr
1
99
Sel marin | Fin | Iodé
Delhaize Sel marin | Fin | Iodé
125 gr
0
69
Total:
€17,09