Mes produits

Mes listes

Bienvenue

Vers mon profil

Promotions Folder Petits lions Vins et bulles

Blog Bon de commande 📝Saint-Nicolas 🍊

SuperPlus Magasins

Jusqu'au 20 novembre incl., profitez d'une réduction jusque €15 en introduisant le code promo DEALS !Voir les conditions

Résultats de la recherche recetteCanapés de patates douces au paksoi

Canapés de patates douces au paksoi

Facile

30-60 min.

0/5

Ingrédients pour

Ingrédients

12 Portions

2 patates douces
4 c à s d’huile d’olive
2 petits paksois Shangaï
1 citron
poivre et sel
150 g de feta
piment d’Espelette
thym
de citron

2 patates douces
4 c à s d’huile d’olive
2 petits paksois Shangaï
1 citron
poivre et sel
150 g de feta
piment d’Espelette
thym
de citron

Commencez à cuisiner

35 min.

Taillez 12 rondelles épaisses dans les patates douces et faites-les dorer dans de l’huile d’olive. Enfournez-les 15 min. dans un four préchauffé à 180°C.

Émincez les petits paksois et poêlez-les 3 min. dans l’huile d’olive. Ajoutez le jus de citron et faites réduire entièrement à bon feu. Salez peu et poivrez. Réglez le four sur 240°C. Répartissez le paksoi sur les rondelles de patates douces et émiettez la feta par-dessus. Ajoutez du piment d’Espelette et faites dorer 5 min. au four.

Décorez de thym, de tranches de citron et d’1 filet d’huile d’olive. Servez tiède.

Taillez 12 rondelles épaisses dans les patates douces et faites-les dorer dans de l’huile d’olive. Enfournez-les 15 min. dans un four préchauffé à 180°C.

Décorez de thym, de tranches de citron et d’1 filet d’huile d’olive. Servez tiède.

Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 291; énergie (kCal): 70; lipides (g): 3,3; acides gras saturés (g): 1,1; glucides (g): 8,1; sucres (g): 2,7; fibres (g): 2,8; protéines (g): 2,6; sel (g): 0,2. Énergie (kcal/portion): 151,2

Qu'est-ce le Nutri-Score?

Informations sur le Nutri-Score

Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.