Poké bowl met tataki van filet pur
< 30 min.
0/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 1 portie
- 600 g filet pur van rund
- 150 g bevroren edamameboontjes (gedopte)
- 1 komkommer
- 2 lente-uitjes
- 2 grote zoete aardappelen
- 2 el zonnebloempitten
- 2 el pompoenpitten
- 300 g driekleurige quinoa
- 4 el geroosterd zeewier met sesam ‘Poke Sushi & Salad Sprinkle’ Saitaku
- 6 el agavesiroop
- 4 el rijstazijn
- 3 el olijfolie
- peper
- 2 el agavesiroop (voor de marinade)
- 3 el sojasaus (voor de marinade)
- 2 el rijstazijn (voor de marinade)
- 3 el olijfolie (voor de marinade)
- 2 cm gember (voor de marinade)
- 1 teentje knoflook (voor de marinade)
- 1 el sesamzaadjes (voor de marinade)
- 600 g filet pur van rund
- 150 g bevroren edamameboontjes (gedopte)
- 1 komkommer
- 2 lente-uitjes
- 2 grote zoete aardappelen
- 2 el zonnebloempitten
- 2 el pompoenpitten
- 300 g driekleurige quinoa
- 4 el geroosterd zeewier met sesam ‘Poke Sushi & Salad Sprinkle’ Saitaku
- 6 el agavesiroop
- 4 el rijstazijn
- 3 el olijfolie
- peper
- 2 el agavesiroop (voor de marinade)
- 3 el sojasaus (voor de marinade)