⭐ Black Friday bij Delhaize:1+1 en 2+2 GRATIS op een speciale selectie! Profiteer nu! 🎉Naar de selectie >
Witloofsoep
Makkelijk
30-60 min.
4/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 4 porties
- 1 ui
- 1 teentje look
- 2 krielaardappelen
- 6 stronkjes witloof
- 80 g boter
- 20 cl melk
- 4 blokjes groentebouillon
- zout
- peper
- 1 ui
- 1 teentje look
- 2 krielaardappelen
- 6 stronkjes witloof
- 80 g boter
- 20 cl melk
- 4 blokjes groentebouillon
- zout
- peper
Begin met koken
: 10 min + 25 min kooktijd
1
Pel de ui en knoflook. Hak ze vervolgens fijn en bak in boter. Schil de aardappelen.
2
Snij het witloof en de aardappelen in blokjes en voeg ze toe aan de ui en knoflook.
3
Laat een paar minuten sudderen.
4
Doe er het water, de melk en de bouillonblokjes bij.
5
Laat minimum 25 minuten koken en mix dan tot je een gladde soep hebt.
6
Voeg peper en zout toe. En genieten maar!
1
Pel de ui en knoflook. Hak ze vervolgens fijn en bak in boter. Schil de aardappelen.
2
Snij het witloof en de aardappelen in blokjes en voeg ze toe aan de ui en knoflook.
3
Laat een paar minuten sudderen.
4
Doe er het water, de melk en de bouillonblokjes bij.
5
Laat minimum 25 minuten koken en mix dan tot je een gladde soep hebt.
6
Voeg peper en zout toe. En genieten maar!
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 399; energie (kCal): 96; vetten (g): 6,8; verzadigde vetten (g): 4,3; koolhydraten (g): 6,6; suikers (g): 2,8; vezels (g): 1,1; eiwitten (g): 1,9; zout (g): 1,6. Energie (kcal/portie): 251,04
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 399; energie (kCal): 96; vetten (g): 6,8; verzadigde vetten (g): 4,3; koolhydraten (g): 6,6; suikers (g): 2,8; vezels (g): 1,1; eiwitten (g): 1,9; zout (g): 1,6. Energie (kcal/portie): 251,04
Belgisch
Vegetarisch
Herfst,Winter
Voorgerecht
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
Delhaize Fijngesneden look
200 gr
€
2
75
Delhaize Mini-Kriel | Aardapp
300 gr
€
2
19
Dilea Melk | Halfvol | Zonder lactose
1 l
2de tegen -50%
€
2
79
Fundo Bouillon | Groenten
46,5 cl
2de tegen -50%
€
4
69Reeds in je keuken
Delhaize Fijngesneden ajuin
200 gr
€
1
59
Paysan Breton Boter | Gezouten
125 gr
€
2
39
Delhaize Zeezout | Fijn | Jodium
125 gr
€
0
69
Delhaize Peper | Groen | Gepekeld
60 gr
€
1
69