Tot en met 20 november, geniet van een korting tot €15 met de promocode DEALS!Zie voorwaarden

Recept zoekresultatenSpaghetti met tonijn en kerstomaten
Delhaize logo
  • Spaghetti met tonijn en kerstomaten
    A

Spaghetti met tonijn en kerstomaten

Spaghetti met tonijn en kerstomatenA
Makkelijk
< 30 min.
4/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
  • 500 g spaghetti
  • 1 kg kerstomaten
  • 200 g tonijn in eigen nat (in blik)
  • enkele blaadjes verse basilicum
  • 2 el kappertjes
  • 4 e.l. olijfolie
  • 2 teentjes knoflook
  • peper
  • pili-pili gemalen
  • zout
  • 500 g spaghetti
  • 1 kg kerstomaten
  • 200 g tonijn in eigen nat (in blik)
  • enkele blaadjes verse basilicum
  • 2 el kappertjes
  • 4 e.l. olijfolie
  • 2 teentjes knoflook
  • peper
  • pili-pili gemalen
  • zout

Begin met koken

: 20 min
1
Verwarm voor de spaghetti een grote hoeveelheid gezouten water in een kookpot.
2
Giet intussen de olie in een grote sauteuse en fruit de geperste looktenen 2 min op heel zacht vuur. Voeg de in twee gesneden kerstomaten toe en laat, af en toe roerend, 10 min verder stoven.
3
Kook de pasta "al dente" volgens de gaartijd op de verpakking.
4
Doe de goed uitgelekte en grof verkruimelde tonijn bij de tomaten, voeg ook de kappers toe, peper, zout en pili-pili volgens eigen smaak. Laat nog 2 min sudderen. Voeg het grofgehakte basilicum toe.
5
Giet de spaghetti af en serveer meteen met de saus.
1
Verwarm voor de spaghetti een grote hoeveelheid gezouten water in een kookpot.
2
Giet intussen de olie in een grote sauteuse en fruit de geperste looktenen 2 min op heel zacht vuur. Voeg de in twee gesneden kerstomaten toe en laat, af en toe roerend, 10 min verder stoven.
3
Kook de pasta "al dente" volgens de gaartijd op de verpakking.
4
Doe de goed uitgelekte en grof verkruimelde tonijn bij de tomaten, voeg ook de kappers toe, peper, zout en pili-pili volgens eigen smaak. Laat nog 2 min sudderen. Voeg het grofgehakte basilicum toe.
5
Giet de spaghetti af en serveer meteen met de saus.
Nutritionele informatie
A
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 444; energie (kCal): 105; vetten (g): 2,6; verzadigde vetten (g): 0,4; koolhydraten (g): 15,6; suikers (g): 1,9; vezels (g): 1,3; eiwitten (g): 4,6; zout (g): 0,2. Energie (kcal/portie): 669,69
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 444; energie (kCal): 105; vetten (g): 2,6; verzadigde vetten (g): 0,4; koolhydraten (g): 15,6; suikers (g): 1,9; vezels (g): 1,3; eiwitten (g): 4,6; zout (g): 0,2. Energie (kcal/portie): 669,69
Italiaans
Lactose vrij
Kids
Diner
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

Pasta | Spaghetti | Tomaat
Knorr Pasta | Spaghetti | Tomaat
2 × 300 gr
3+1 gratis
3
69
Kerstomaten | Rood
Delhaize Kerstomaten | Rood
4 × 250 gr
3 voor €5
1
99
Visconserven | Tonijn met Groenten
First State Visconserven | Tonijn met Groenten
2 × 185 gr
2de tegen -50%
3
29
Kruiden | Basilicum
Santa Maria Kruiden | Basilicum
10 gr
-10% voor 3
3
35
Kappertjes | Surfines
Delhaize Kappertjes | Surfines
60 gr
  • little-lione.external.82792960.svg
0
89
Kruiden | Pili - Pili | Molen
Santa Maria Kruiden | Pili - Pili | Molen
37 gr
-10% voor 3
3
85

Reeds in je keuken

Olijfolie | Culinaire
Delhaize Olijfolie | Culinaire
50 cl
5
25
Look | Netje | Bio
Delhaize Look | Netje | Bio
100 gr
Bio
    1
    29
    Kruiden | Peper | Mix
    Santa Maria Kruiden | Peper | Mix
    41 gr
    -10% voor 3
    4
    29
    Kruiden | Zout | Berg | Molen
    Santa Maria Kruiden | Zout | Berg | Molen
    140 gr
    -10% voor 3
    6
    35
    Totaal:
    €30,01