Mijn producten

Mijn lijsten

Welkom

Naar mijn profiel

Promoties Folder Kleine Leeuwtjes Wijn en bubbels

Blog Bestelbon 📝Sinterklaas 🍊

SuperPlus Winkels

⭐ Black Friday bij Delhaize:1+1 en 2+2 GRATIS op een speciale selectie! Profiteer nu! 🎉Naar de selectie >

Recept zoekresultatenQuiche van de herder

Quiche van de herder

Makkelijk

< 30 min.

5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten

4 porties

1 rol kruimeldeeg
3 eieren
200 g gerookte spekreepjes
60 g halfzongedroogde tomaten in olie
25 cl lichte verse room
peper
1 rolletje verse geitenkaas 'Le Petit Rondin'
1/2 zakje rucola, klaar voor gebruik (25 g)

1 rol kruimeldeeg
3 eieren
200 g gerookte spekreepjes
60 g halfzongedroogde tomaten in olie
25 cl lichte verse room
peper
1 rolletje verse geitenkaas 'Le Petit Rondin'
1/2 zakje rucola, klaar voor gebruik (25 g)

Begin met koken

: 15 min.

Verwarm de oven voor op th. 6 – 180°C.

Bak de spekreepjes zonder vetstof in een pan met antiaanbaklaag. Begin op zacht vuur en verhoog het vuur wanneer het vet begint te smelten.

Bekleed een taartvorm met het kruimeldeeg.

Klop de eieren los met de room, voeg de uitgelekte en grof gesneden tomaten toe, de uitgelekte spekreepjes en de fijngehakte rucola. Meng goed en breng op smaak met peper en zout.

Giet het mengsel in de taartbodem, bestrooi met de verkruimelde geitenkaas en bak 30 min. in de oven.

Dien warm of koud op, als voorgerecht of als hoofdgerecht met een slaatje.

Servez chaud ou froid, en entrée ou comme plat principal, avec une salade.

Verwarm de oven voor op th. 6 – 180°C.

Bak de spekreepjes zonder vetstof in een pan met antiaanbaklaag. Begin op zacht vuur en verhoog het vuur wanneer het vet begint te smelten.

Bekleed een taartvorm met het kruimeldeeg.

Klop de eieren los met de room, voeg de uitgelekte en grof gesneden tomaten toe, de uitgelekte spekreepjes en de fijngehakte rucola. Meng goed en breng op smaak met peper en zout.

Giet het mengsel in de taartbodem, bestrooi met de verkruimelde geitenkaas en bak 30 min. in de oven.

Dien warm of koud op, als voorgerecht of als hoofdgerecht met een slaatje.

Servez chaud ou froid, en entrée ou comme plat principal, avec une salade.

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 927; energie (kCal): 223; vetten (g): 15; verzadigde vetten (g): 7,5; koolhydraten (g): 10,9; suikers (g): 2,6; vezels (g): 0,8; eiwitten (g): 10,2; zout (g): 1,1. Energie (kcal/portie): 626,18

Wat is de Nutri-Score?

Disclaimer Nutri-Score

De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.