Spaghetti met tonijn en kerstomaten
Makkelijk, < 30 min.
⭐ Black Friday bij Delhaize:1+1 en 2+2 GRATIS op een speciale selectie! Profiteer nu! 🎉Naar de selectie >
Gebakken pangasiusfilet met een salade van Aziatische algen
Makkelijk
< 30 min.
5/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 4 porties
- bloem
- 1 ei, losgeklopt
- 1 zakje gemengde groene salade
- 2 el mayonaise
- 1 e.l. olijfolie
- 20 g panko (Japans broodkruim)
- 4 pangasiusfilets
- 2 zakjes salade van Aziatische algen
- peper
- zout
- 1 theelepel wasabi
- bloem
- 1 ei, losgeklopt
- 1 zakje gemengde groene salade
- 2 el mayonaise
- 1 e.l. olijfolie
- 20 g panko (Japans broodkruim)
- 4 pangasiusfilets
- 2 zakjes salade van Aziatische algen
- peper
- zout
- 1 theelepel wasabi
Begin met koken
: 15
1
Kruid de visfilets met peper en zout en paneer ze door ze door de bloem, het losgeklopt ei en de panko te halen. Bak ze goudgeel in de olie in een warme pan.
2
Meng de groene salade met de algensalade. Voeg de wasabi toe aan de mayonaise.
3
Dresseer de borden met de vis, vergezeld van de salade en een toefje wasabimayonaise.
4
Serveer met bijvoorbeeld basmatirijst in een pilavbereiding.
1
Kruid de visfilets met peper en zout en paneer ze door ze door de bloem, het losgeklopt ei en de panko te halen. Bak ze goudgeel in de olie in een warme pan.
2
Meng de groene salade met de algensalade. Voeg de wasabi toe aan de mayonaise.
3
Dresseer de borden met de vis, vergezeld van de salade en een toefje wasabimayonaise.
4
Serveer met bijvoorbeeld basmatirijst in een pilavbereiding.
Nutritionele informatie
Energie: 326 kcal
Score
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Lactose vrij
Diner
Hoofdgerecht
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
Meel
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
Mayonaise
2 el
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
Aziatisch paneermeel
20 g
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
Pangasius
4
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
Zeewier
2 zakjes
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
Peper
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
Zout
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
Wasabi
1 theelepel
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
Delhaize Eieren | Medium | Vrije uitloop
6 st
€
2
09
Delhaize Trio van sla | Kluit
1 st
€
1
25Reeds in je keuken
Delhaize Olijfolie | Culinaire
1 l
€
7
99
