Recept zoekresultatenRaprap Marokkaanse couscous
Delhaize logo
  • Raprap Marokkaanse couscous
    B

Raprap Marokkaanse couscous

Raprap Marokkaanse couscousB
Makkelijk
< 30 min.
2/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
  • 1 Foodmaker Moroccan couscous
  • 1 Foodmaker Moroccan couscous

Begin met koken

3 min.
1
Niet in de mood om zelf een volledige tajine te bereiden? Kan gebeuren.
2
Plof je vork door de folie, zet 3 minuutjes in de microgolf (850 W) en eet smakelijk!
1
Niet in de mood om zelf een volledige tajine te bereiden? Kan gebeuren.
2
Plof je vork door de folie, zet 3 minuutjes in de microgolf (850 W) en eet smakelijk!
Nutritionele informatie
B
Per 100g: Energie: 121 kcal - Vetten: 4,4 g - Koolhydraten: 14,7 g - Vezels: 2,2 g - Eiwitten: 2,9 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g: Energie: 121 kcal - Vetten: 4,4 g - Koolhydraten: 14,7 g - Vezels: 2,2 g - Eiwitten: 2,9 g
Orientaals
Vegetarisch
Hoofdgerecht

Deze recepten kan je ook leuk vinden