Tot en met 20 november, geniet van een korting tot €15 met de promocode DEALS!Zie voorwaarden

Recept zoekresultatenAardappelroomsoep met saffraan
Delhaize logo
  • Aardappelroomsoep met saffraan
    B

Aardappelroomsoep met saffraan

Aardappelroomsoep met saffraanB
Gemiddeld
< 30 min.
4/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
  • 1 takje selder
  • 500 g aardappelen
  • 6 Medjool dadels
  • 2 middelgrote rode uien
  • 1 sjalot
  • 2 takjes koriander
  • 1 capsule kokertje saffraanpoeder
  • 1 kl gevogeltebouillonpasta
  • 2 e.l. olijfolie
  • zwarte peper
  • zout
  • 1 takje selder
  • 500 g aardappelen
  • 6 Medjool dadels
  • 2 middelgrote rode uien
  • 1 sjalot
  • 2 takjes koriander
  • 1 capsule kokertje saffraanpoeder
  • 1 kl gevogeltebouillonpasta
  • 2 e.l. olijfolie
  • zwarte peper
  • zout

Begin met koken

: 20 min + 20 min gaartijd
1
Schil de aardappelen en snijd in stukjes. Spoel de selder en snijd eveneens in stukjes. Snipper de sjalot fijn. Zet een pan op het vuur met de helft van de olijfolie en bak de sjalot glazig. Voeg de aardappelen en de selder toe en zet net onder water.
2
Voeg de bouillonpasta en de saffraan toe en kruid met peper en zout. Kook gaar gedurende 20 min en mix daarna.
3
Pel de rode uien en snijd in hele fijne schijfjes. Zet een pan op het vuur met een lepel olijfolie en bak ze glazig. Verwijder de pit van de dadels en snijd in 4, voeg toe en kruid met peper en zout. Serveer de soep met de uienmengeling, de dadels en de korianderblaadjes.
1
Schil de aardappelen en snijd in stukjes. Spoel de selder en snijd eveneens in stukjes. Snipper de sjalot fijn. Zet een pan op het vuur met de helft van de olijfolie en bak de sjalot glazig. Voeg de aardappelen en de selder toe en zet net onder water.
2
Voeg de bouillonpasta en de saffraan toe en kruid met peper en zout. Kook gaar gedurende 20 min en mix daarna.
3
Pel de rode uien en snijd in hele fijne schijfjes. Zet een pan op het vuur met een lepel olijfolie en bak ze glazig. Verwijder de pit van de dadels en snijd in 4, voeg toe en kruid met peper en zout. Serveer de soep met de uienmengeling, de dadels en de korianderblaadjes.
Nutritionele informatie
B
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 490; energie (kCal): 116; vetten (g): 3,9; verzadigde vetten (g): 0,6; koolhydraten (g): 18,1; suikers (g): 6,1; vezels (g): 2,3; eiwitten (g): 2; zout (g): 0,4. Energie (kcal/portie): 211,58
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 490; energie (kCal): 116; vetten (g): 3,9; verzadigde vetten (g): 0,6; koolhydraten (g): 18,1; suikers (g): 6,1; vezels (g): 2,3; eiwitten (g): 2; zout (g): 0,4. Energie (kcal/portie): 211,58
Vegetarisch
Overig
Voorgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

Groene selder | Bio
Delhaize Groene selder | Bio
350 gr
Bio
    2
    29
    Bloemige Aardappelen | Primeur
    Delhaize Bloemige Aardappelen | Primeur
    2 kg
    1+1 gratis
    4
    69
    Ontpitte Dadels | Bio
    Delhaize Ontpitte Dadels | Bio
    150 gr
    Bio
      1
      75
      Rode uien | Netje
      Delhaize Rode uien | Netje
      400 gr
      1
      99
      Sjalotten | Verpakt | Bio
      Delhaize Sjalotten | Verpakt | Bio
      500 gr
      Bio
        4
        79
        Kruiden | Koriander | Blaadjes
        Santa Maria Kruiden | Koriander | Blaadjes
        10 gr
        -10% voor 3
        2
        95
        Kruiden | Saffraan | Poeder
        Santa Maria Kruiden | Saffraan | Poeder
        0,5 gr
        -10% voor 3
        8
        99
        Bouillon met laag zoutgehalte   | Kip |  108 g
        Knorr Bouillon met laag zoutgehalte | Kip | 108 g
        109 gr
        3+1 gratis
        2
        69

        Reeds in je keuken

        Olijfolie | Culinaire
        Delhaize Olijfolie | Culinaire
        50 cl
        5
        25
        Kruiden | Peper | Mix
        Santa Maria Kruiden | Peper | Mix
        41 gr
        -10% voor 3
        4
        29
        Kruiden | Zout | Berg | Molen
        Santa Maria Kruiden | Zout | Berg | Molen
        140 gr
        -10% voor 3
        6
        35
        Totaal:
        €30,14