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Résultats de la recherche recetteSoupe de cresson de fontaine
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B

Soupe de cresson de fontaine

Soupe de cresson de fontaineB
Facile
< 30 min.
5/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
  • 1 pomme de terre (pelée et coupée en dés)
  • 1 oignon, en lamelles
  • 20 g de beurre
  • 4 tranches de jambon sec (Parme, Ganda,...)
  • 4 tranches de pain grillé
  • 1 l de bouillon de poule
  • 1 c à c d'huile d'olive
  • poivre
  • 200 g de blanc de poireau (émincé)
  • 1 bouquet de cresson de fontaine
  • 1 pomme de terre (pelée et coupée en dés)
  • 1 oignon, en lamelles
  • 20 g de beurre
  • 4 tranches de jambon sec (Parme, Ganda,...)
  • 4 tranches de pain grillé
  • 1 l de bouillon de poule
  • 1 c à c d'huile d'olive
  • poivre
  • 200 g de blanc de poireau (émincé)
  • 1 bouquet de cresson de fontaine

Commencez à cuisiner

1
Faites revenir la pomme de terre, l’oignon et le blanc de poireau dans du beurre. Mouillez le tout de bouillon et laissez mijoter pendant 20 min.
2
Ajoutez le cresson de fontaine et mixez le tout.
3
Salez et poivrez.
4
Répartissez la soupe dans les bols préchauffés et terminez par quelques gouttes d’huile d’olive.
5
Servez la soupe accompagnée d’un toast au jambon.
1
Faites revenir la pomme de terre, l’oignon et le blanc de poireau dans du beurre. Mouillez le tout de bouillon et laissez mijoter pendant 20 min.
2
Ajoutez le cresson de fontaine et mixez le tout.
3
Salez et poivrez.
4
Répartissez la soupe dans les bols préchauffés et terminez par quelques gouttes d’huile d’olive.
5
Servez la soupe accompagnée d’un toast au jambon.
Information nutritionnelle
B
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 236; énergie (kCal): 56; lipides (g): 1,9; acides gras saturés (g): 0,8; glucides (g): 7,2; sucres (g): 0,7; fibres (g): 1; protéines (g): 2,8; sel (g): 1,1. Énergie (kcal/portion): 260,62
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

Note

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Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 236; énergie (kCal): 56; lipides (g): 1,9; acides gras saturés (g): 0,8; glucides (g): 7,2; sucres (g): 0,7; fibres (g): 1; protéines (g): 2,8; sel (g): 1,1. Énergie (kcal/portion): 260,62
Française
Pâques
Autre
Entrée

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Delhaize Poireaux
1 pc

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Pommes de terre | Nicola
Delhaize Pommes de terre | Nicola
1 kg
2
69
Oignons blancs | Filet
Delhaize Oignons blancs | Filet
400 gr
1
69
Jambon | Ardennes
Taste of Inspirations Jambon | Ardennes
80 gr
2
75
Petits pains | Mini | Précuit
Delhaize Petits pains | Mini | Précuit
2 × 12 x 50 gr
  • little-lione.external.82792960.svg
1
19
Fond | Volaille | Léger
Delhaize Fond | Volaille | Léger
22 cl
3
99
Huile | d'Olive | Culinaire
Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
50 cl
5
25
Cressonnette | Feutre
Delhaize Cressonnette | Feutre
100 gr
1
09

Ingrédients de base

Beurre | Doux
Paysan Breton Beurre | Doux
125 gr
2
39
Epices | Poivres | Mix
Santa Maria Epices | Poivres | Mix
41 gr
-10% pour 3
4
29
Total:
€19,84