Passer
Delhaize logo

Bienvenue

Vers mon profil

⭐ Black Friday chez Delhaize :1+1 et 2+2 GRATUITS sur une sélection spéciale ! Profitez-en maintenant ! 🎉Vers la sélection >

Résultats de la recherche recetteSalade de crudités aux crevettes, sauce au chèvre
Delhaize logo
  • Salade de crudités aux crevettes, sauce au chèvre
    A

Salade de crudités aux crevettes, sauce au chèvre

Salade de crudités aux crevettes, sauce au chèvreA
Facile
< 30 min.
5/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
  • 200 g de crevettes roses bio
  • 1/4 de chou rouge
  • 1/2 chou pointu
  • 2 avocats
  • 1/2 concombre
  • 250 g de tomates cerise
  • 1/2 grenade
  • 15 g de germes de radis pourpres
  • 15 g de germes de poireaux
  • 1 c à s de jus de citron
  • 4 c à s de graines grillées (gamme Superfood)
  • 125 g de fromage de chèvre frais Le Larry
  • 1 c à c d'huile d'olive
  • poivre
  • 2 dl d'eau
  • 200 g de crevettes roses bio
  • 1/4 de chou rouge
  • 1/2 chou pointu
  • 2 avocats
  • 1/2 concombre
  • 250 g de tomates cerise
  • 1/2 grenade
  • 15 g de germes de radis pourpres
  • 15 g de germes de poireaux
  • 1 c à s de jus de citron
  • 4 c à s de graines grillées (gamme Superfood)
  • 125 g de fromage de chèvre frais Le Larry
  • 1 c à c d'huile d'olive
  • poivre
  • 2 dl d'eau

Commencez à cuisiner

15 min.
1
Délayez le fromage de chèvre avec l’eau, puis ajoutez l’huile d’olive et le jus de citron. Rectifiez l’assaisonnement.
2
Coupez les tomates cerise en 2 et les avocats en 4. Égrenez la grenade. Émincez finement les 2 choux à la mandoline. Taillez le concombre en lamelles, avec un éplucheur.
3
Répartissez le tout surles assiettes (sans oublierles crevettes), ajoutez les 2 sortesde germes et saupoudrezde graines. Arrosez de sauceau chèvre et servez.
1
Délayez le fromage de chèvre avec l’eau, puis ajoutez l’huile d’olive et le jus de citron. Rectifiez l’assaisonnement.
2
Coupez les tomates cerise en 2 et les avocats en 4. Égrenez la grenade. Émincez finement les 2 choux à la mandoline. Taillez le concombre en lamelles, avec un éplucheur.
3
Répartissez le tout surles assiettes (sans oublierles crevettes), ajoutez les 2 sortesde germes et saupoudrezde graines. Arrosez de sauceau chèvre et servez.
Information nutritionnelle
A
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 396; énergie (kCal): 95; lipides (g): 6,7; acides gras saturés (g): 1,8; glucides (g): 3,3; sucres (g): 2,1; fibres (g): 2; protéines (g): 4,5; sel (g): 0,3. Énergie (kcal/portion): 448,3
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

Note

Avez-vous déjà essayé cette recette?
Dites-nous si la recette vous a goûté!

Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 396; énergie (kCal): 95; lipides (g): 6,7; acides gras saturés (g): 1,8; glucides (g): 3,3; sucres (g): 2,1; fibres (g): 2; protéines (g): 4,5; sel (g): 0,3. Énergie (kcal/portion): 448,3
Sans gluten
Pique-nique,Brunch
Lunch

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Crevettes cocktail 51/60
Delhaize Crevettes cocktail 51/60
450 gr
2ème à -50%
  • frozen.external.af58c8a6.svg
13
49
Chou rouge | Bio
Delhaize Chou rouge | Bio
1 pc
Bio
    1
    99
    Chou blanc | Bio
    Delhaize Chou blanc | Bio
    1 pc
    Bio
      1
      99
      Avocat
      Delhaize Avocat
      1 pc
      2+1 gratis
      1
      45
      Concombre
      Delhaize Concombre
      1 pc
      0
      99
      Tomates cerises
      Delhaize Tomates cerises
      250 gr
      • little-lione.external.82792960.svg
      0
      99
      Grenade
      Delhaize Grenade
      250 gr
      • frozen.external.af58c8a6.svg
      1
      99
      Radis Pointe Blanche
      Delhaize Radis Pointe Blanche
      1 pc
      1
      89
      Poireau | Émincé
      Delhaize Poireau | Émincé
      300 gr
      2ème à -50%
      1
      69
      Jus | Citron | Vitamine C
      Limmi Jus | Citron | Vitamine C
      12 cl
      1
      25
      Melange de graines de lin | Baies de goji | Bio
      RAW Organic Food Melange de graines de lin | Baies de goji | Bio
      250 gr
      Bio
        2
        39
        Fromage de chèvre | Mi-vieux | Mini-portion
        Delhaize Fromage de chèvre | Mi-vieux | Mini-portion
        +/- 130 gr
        +/-€
        3
        00

        Ingrédients de base

        Huile | d'Olive | Culinaire
        Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
        50 cl
        5
        25
        Poivre | Vert | Saumure
        Delhaize Poivre | Vert | Saumure
        60 gr
        1
        69
        Eau minérale | Non-pétillante | PET
        Contrex Eau minérale | Non-pétillante | PET
        6 x 1 l
        2+1 gratis
        4
        69
        Total:
        +/-€33,11