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  • Frites de légumes

Frites de légumes

Frites de légumes
Facile
< 30 min.
5/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
  • 1 patate douce
  • 2 panais
  • 2 carottes
  • 2 carottes jaunes
  • 2 carottes mauves
  • 3 c à s d'huile d'olive
  • gros sel marin
  • 1 patate douce
  • 2 panais
  • 2 carottes
  • 2 carottes jaunes
  • 2 carottes mauves
  • 3 c à s d'huile d'olive
  • gros sel marin

Commencez à cuisiner

15 min. + 20 min. de cuisson
1
Préchauffez le four à 220°C.
2
Épluchez les légumes, coupez-les en grosses tranches, puis en frites.
3
Disposez les légumes dans un plat à four.
4
Arrosez-les d’huile d’olive.
5
Faites griller les légumes au four pendant 20 min., jusqu’à ce qu’ils soient cuits et croquants.
6
Sortez les frites de légumes du four, puis saupoudrez-les de poivre et de gros sel marin.
1
Préchauffez le four à 220°C.
2
Épluchez les légumes, coupez-les en grosses tranches, puis en frites.
3
Disposez les légumes dans un plat à four.
4
Arrosez-les d’huile d’olive.
5
Faites griller les légumes au four pendant 20 min., jusqu’à ce qu’ils soient cuits et croquants.
6
Sortez les frites de légumes du four, puis saupoudrez-les de poivre et de gros sel marin.
Information nutritionnelle
Énergie: 176 kcal

Note

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Vegan
Autre
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Patates | Douces
Delhaize Patates | Douces
1 kg
3
29
Panais |Nettoyé
Delhaize Panais |Nettoyé
300 gr
2
19
Carottes | En Botte | Emballées
Delhaize Carottes | En Botte | Emballées
1 pc
2
19

Ingrédients de base

Huile d'olive | Extra vierge
Delhaize Huile d'olive | Extra vierge
50 cl
5
85
Sel marin | Gros | Gris
Delhaize Sel marin | Gros | Gris
1 kg
1
99
Total:
€7,67