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  • Crêpes
    C

Crêpes

CrêpesC
Facile
< 30 min.
4/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
  • 2 œufs
  • 200 g de farine fermentante
  • 5 dl de lait demi-écrémé
  • 1/2 c à s d’huile de pépins de raisin
  • 20 g de beurre
  • sel
  • 2 œufs
  • 200 g de farine fermentante
  • 5 dl de lait demi-écrémé
  • 1/2 c à s d’huile de pépins de raisin
  • 20 g de beurre
  • sel

Commencez à cuisiner

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Information nutritionnelle
C
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 633; énergie (kCal): 150; lipides (g): 5; acides gras saturés (g): 2,3; glucides (g): 20,3; sucres (g): 3; fibres (g): 0,9; protéines (g): 5,7; sel (g): 0,8. Énergie (kcal/portion): 310,2
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 633; énergie (kCal): 150; lipides (g): 5; acides gras saturés (g): 2,3; glucides (g): 20,3; sucres (g): 3; fibres (g): 0,9; protéines (g): 5,7; sel (g): 0,8. Énergie (kcal/portion): 310,2
Française
Végétarien
Chandeleur,Kids
Printemps,été
Dessert

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Huile de pépin de raisin
1/2 c à s

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oeufs sol | 5+1
Columbus oeufs sol | 5+1
6 pc
Promo
3
20
Farine | De blé 
Delhaize Farine | De blé 
1 kg
  • little-lione.external.82792960.svg
0
35
Lait | Demi-écrémé | Bio
Delhaize Lait | Demi-écrémé | Bio
3 x 25 cl
Bio
    1
    59
    Beurre | Salé
    Paysan Breton Beurre | Salé
    125 gr
    2
    39

    Ingrédients de base

    Sel marin | Fin | Iodé
    Delhaize Sel marin | Fin | Iodé
    125 gr
    0
    69
    Total:
    €7,53

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