Crème d’avocat
Facile
30-60 min.
5/5
Ingrédients pour
Ingrédients 4 Portions
- 125 g de sucre semoule
- 3 c à s de porto
- 125 g de sucre semoule
- 3 c à s de porto
- 1 citron vert
- 3 avocats bien mûrs
- 3 avocats bien mûrs
- 1 citron vert
- 125 g de sucre semoule
- 3 c à s de porto
- 125 g de sucre semoule
- 3 c à s de porto
- 1 citron vert
- 3 avocats bien mûrs
- 3 avocats bien mûrs
- 1 citron vert
Commencez à cuisiner
: 10 min + réfrigération 1 h
1
Prélevez la chair des avocats et découpez-la grossièrement. Versezla dans un blender ou dans le bol du mixer et ajoutez le jus du citron vert, le porto et le sucre. Mixez jusqu’à obtention d’une crème homogène.
2
Couvrez et laissez reposer 1 h au réfrigérateur. Servez frais dans des coupelles sur un lit de fruits de la passion ou de dés de mangue.
1
Prélevez la chair des avocats et découpez-la grossièrement. Versezla dans un blender ou dans le bol du mixer et ajoutez le jus du citron vert, le porto et le sucre. Mixez jusqu’à obtention d’une crème homogène.
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Couvrez et laissez reposer 1 h au réfrigérateur. Servez frais dans des coupelles sur un lit de fruits de la passion ou de dés de mangue.
Information nutritionnelle
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 891; énergie (kCal): 214; lipides (g): 13,6; acides gras saturés (g): 1,5; glucides (g): 19,7; sucres (g): 19,2; fibres (g): 3,2; protéines (g): 1,4; sel (g): 0. Énergie (kcal/portion): 763,98
Note
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Information nutritionnelle
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 891; énergie (kCal): 214; lipides (g): 13,6; acides gras saturés (g): 1,5; glucides (g): 19,7; sucres (g): 19,2; fibres (g): 3,2; protéines (g): 1,4; sel (g): 0. Énergie (kcal/portion): 763,98
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