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Rappel de produit :« Petit Sablé de Wissant de la marque Frères Bernard »En savoir plus >

Résultats de la recherche recetteBarquettes de chicon au saumon fumé et au fromage frais

Barquettes de chicon au saumon fumé et au fromage frais

Facile

< 30 min.

5/5

Ingrédients pour

Ingrédients

16 Portions

1 c à s de ciboulette hachée (facultatif)
75 g de lardons de saumon fumé
100 g de fromage frais
3 petits chicons

1 c à s de ciboulette hachée (facultatif)
75 g de lardons de saumon fumé
100 g de fromage frais
3 petits chicons

Commencez à cuisiner

< 10 min.

Hachez les lardons de saumon fumé.

Ecrasez le fromage à la fourchette et ajoutez le saumon, la ciboulette et du poivre.

Détachez les 16 plus grandes feuilles de chicons et garnissez-les à leur base avec le mélange. Disposez-les dans un plat et saupoudrez-les de ciboulette (facultatif).

Servez frais, à l’apéro.

Hachez les lardons de saumon fumé.

Ecrasez le fromage à la fourchette et ajoutez le saumon, la ciboulette et du poivre.

Détachez les 16 plus grandes feuilles de chicons et garnissez-les à leur base avec le mélange. Disposez-les dans un plat et saupoudrez-les de ciboulette (facultatif).

Servez frais, à l’apéro.

Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 435; énergie (kCal): 105; lipides (g): 7,9; acides gras saturés (g): 4; glucides (g): 2,7; sucres (g): 2,1; fibres (g): 0,8; protéines (g): 5,6; sel (g): 0,7. Énergie (kcal/portion): 29

Qu'est-ce le Nutri-Score?

Informations sur le Nutri-Score

Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.